Mit einem Gespräch als Einstieg geht es in erster Linie darum, gemeinsam ins Erleben zu gehen: in Kontakt mit dem zu kommen, was dem Symptom zugrunde liegt und wo Sie, vielleicht unbewusst, in einer Schutzhaltung verweilen. Dabei kann es um eine Angst, vielschichtige Gefühle oder um eine schwächende Grundeinstellung zum Leben gehen. Ich begleite Sie in offener, menschlicher Präsenz, um für Sie den Raum zu bilden, der einen Veränderungsprozess ermöglicht.
Es kann laut und emotional werden. Es kann auch sehr still und innerlich bleiben. Am Ende steht im besten Fall: Sie stehen auf eine neue Art mit Ihren beiden Beinen in der Welt. Freier und leichter - und damit auch erleichternd und gesundend für den Körper.
Es entstehen für Sie aus der gemeinsamen Arbeit heraus konkrete, einfache Übungen, die Sie eigenverantwortlich zuhause fortsetzen. Damit das Neue sich auch im Körper verankern kann.
Den Abschluss bildet eine Behandlung im Liegen: Durch ruhige Berührung an ausgewählten Körperstellen biete ich dem Körper Impulse, um die aus dem Gleis gerateten Lebenskräfte wieder in die gesunde Richtung zu führen. Denn: Was einmal gesund war, kann es auch wieder werden.